Apaiser le stress
des jeunes enfants

Objectifs :

• Utiliser des supports ludiques pour apaiser et gérer le stress des enfants
  
• Identifier les pratiques pour favoriser l’apaisement et la diminution des tensions au sein de la collectivité

Contenu :

Le stress chez les enfants
Particularités du stress chez l’enfant : l’apport des neurosciences
Les facteurs générateurs de stress  
Les effets du stress chez les jeunes enfants

Une boîte à outils gestion du stress
Les supports favorisant l’apaisement et la diminution des tensions
Exercices adaptés aux jeunes enfants contribuant à leur bien-être:
– Détente individuelle et collective 
– Méditation et yoga…

Nota Bene : Il est préférable de porter des vêtements souples et confortables  

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